今日は土曜日！

出来事

今日は土曜日で部活がありました…ちなみに部活動は卓球部です

今日の練習メニューは…アップ→柔軟→ランニング→柔軟→ジタバタ→手をなんか台の端と端を早くタッチするやつ→シャドープレイ→早素振り→なんか台の真ん中にタオルをおいてタオルに当たらないようにツッツキのラリー→フォア突然バック→バック突然フォア→フォアバックのフットワーク→エレベーターといっぱいやりました…疲れた…orz

とゆうことでさようなら〜